Juli-Gong im Yogazentrum

Juli-Gong im Yogazentrum

Rechtzeitig vor der Abreise zum Yogafestival und im Anschluß an die Lehrerausbildung gibt es im Münchner Kundalini Yoga Zentrum noch eine Juli-Gongmeditation. Sonntag, 20. Juli 2008: Kundalini Yoga Zentrum München Kaiserstrasse 13 80801 München Beginn: 17:00 Uhr Ende: ca. 19:30 Uhr Der Preis pro Teilnehmer beträgt 15,00 EUR. Bitte ggf. Yogamatte und Decke mitbringen, da […]

Gongmeditation in Unterschleißheim

Gongmeditation in Unterschleißheim

Die Babypause ist beendet. Ich bin wieder vermehrt im Lande. Im Juli hat mich Renate Baumann in Ihre Yogastunde in Unterschleißheim bei München eingeladen. Kundalini Yoga Unterschleißheim Robert-Bosch-Str. 24/1. Stock 85716 Unterschleissheim Datum: Montag, 14. Juli 2008 Zeit: 19:30 bis ca. 22:00 Uhr Dein Beitrag: 16,00 EUR Melde Dich bitte wegen des begrenzten Platzangebotes kurz […]

Gongmeditation mit Trommeln

Gongmeditation mit Trommeln

In Kürze findet in Berlin das alljähriliche Yogafestival statt. Es wird wieder viel Programm geboten. Nährere Infos dazu gibts auf der Webseite www.yogafestival.de. Mich interessiert dabei in erster Linie die große Abschluß-Gongmeditation. Nanak Dev Singh sagt dazu, er habe eine achtteilige Übungsreiche (Ashtanga) gefunden. Während er die Teilnehmer durch das Set hindurchführt spielen 6 Taiko-Trommler […]

Gongmeditation und Tanz

Gongmeditation und Tanz

Nach der Gongmeditation gibt es in den allermeisten Fällen noch eine Runde Tanz. Das hilft den Teilnehmern, sich wieder zu erden und aus dem meditativen oder trancigen Zustand zurückzukommen. Selbstgemachtes Tanzliedgut ist dabei empfehlenswert.

Adhi Mudra bei Gongmeditationen

Adhi Mudra bei Gongmeditationen

Manchmal haben Teilnehmer bei Gongmeditationen Bedenken, ob sich auch wirklich abschalten können. Ich erlebe es oft, dass der Verstand (besser noch: The Mind) sich nicht abschalten läßt. Er meldet sich bei Gongmeditationen oft in Form von Angst, bedrückenden Gefühlen oder Bedenken, ob das nicht doch zu laut wird. In dieser Phase wird der Gong so […]

Gongmeditation im April

Gongmeditation im April

Am Montag, den 07. April 2008 um 18:45 Uhr spiele ich meine nächste Gong Meditation in München. Wir machen als Vorbereitung ein Kundalini Yoga Set. Anschließen dürft Ihr Euch zur Gongmeditation hinlegen und genießen. Gongspiel / Bild: Satya Singh, gongmeditation.de Kundalini Yoga und Gong Reichenbachstraße 32 a, Rückgebäude 80331 München Ich bin zu Gast in […]

Selbstbegongelung mal anders

Selbstbegongelung mal anders

Jedes Jahr zur Wintersonnwende zieht es die amerikanischen Yogis ins sonnige Florida. Dort feiern sie ihr Winter Solstice mit Yoga Workshops, Weißem Tantra und eben auch einer Gongmeditation. Unten stehendes Foto habe ich in deren Gallerie entdeckt. (Bildrechte liegen bei 3HO, deren Mitglied ich bin) Das Lustige daran ist: Der liebe Gongspieleryogi bespielt sich selbst. […]

Gongspielen und Gongmeditation

Gongspielen und Gongmeditation

Yogaschüler fragen mich immer wieder:“Was spielst du, wenn du eine Gongmeditation machst?“ Nun, ich weiß das vor der Meditation noch gar nicht genau. Ich spiele so, wie mein Lehrer es mir beigebracht hat. Und er hat es von seinem Lehrer gelernt – Yogi Bhajan. Wir plaudern es nicht im Detail aus. Denn – wen es […]