100 Push Ups Programm: Woche 6, Tag 3: Ende!

The 6th and last training week is done! Yieppieh. The one hundred push ups program has ended. I´ll have to do one more finish test, to find out, how many push ups I can do in one turn. Now, I did a sequence of 13-13-15-15-10-10-7-7-2 (instead of 50, haha) All in all, I did a total of 92 Push Ups. I´m a bit proud of my results.
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Die sechste und letzte Trainingswoche des 100 Liegestütze-Programm beendet. Juhu. Ich muß nun noch einen Schlußtest machen, um festzustellen, wie viele Liegestütze ich auf einmal, also ohne Pause dazwischen, machen kann. Ich schaffte heute 13-13-15-15-10-10-7-7-2 (anstatt 50, haha)Aber trotzdem waren das wieder 92 Push Ups. Bin ich schon bissl stolz.

Comments

  1. wir hatten das virtuell. ihr ende lag ja bei 101.
    ich hab mich während des letzten trainings um 10 verzählt uns endete bei 93 statt bei 103. Somit hatse gewonnen

  2. toll, aber wie war denn nun der vergleich mit der jademondin ? hat sie mitgemacht oder gekniffen ?

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