„Gestärkt in den Winter“ – unter diesem Motto bieten Andrea und Carola 40 Tage Kundalini Yoga für Jeden in Freiburg. Wenn die Tage kürzer werden, es früh dunkel wird, die Schnupfen- und Grippezeit im Anmarsch ist, heißt es: Vorbeugen und den Körper stärken.
Dazu gibt es in der Tradition des Kundalini Yoga zahlreiche Yoga-Sets, Meditationen und Hilfestellungen für das tägliche Leben. Carlola Mehl und Andrea Kiemen haben in den 40 Tagen vom 02. November bis 11. Dezember ein wirkungsvolles Programm zusammengestellt. Der Quereinstieg ist jederzeit möglich. Die Yoga-Stunden finden täglich in den Räumen der Tanzschule Gennaro & Christian im Innenhof des Schwarzen Klosters in Freiburg statt.
Und weil alle Ausreden bekannt sind, hier die Fakten: Ihr bestimmt den Preis, es findet morgens vor der Schule/Arbeit/Uni/Kneipe statt, ist zentral gelegen, kein Unterricht am Wochenende und dauert nur 1 Stunde. Also los:
Daten und Infos
- Ort: Tanzschule Gennaro & Christian, Schwarzes Kloster, Rathausgasse 48, Freiburg
- Zeit: 02. November bis 11. Dezember, 06:30 bis 07:30 jeweils montags bis freitags
- Beitrag: 5- 10 EUR je Einzelstunde oder 35- 80 EUR für die gesamten 40 Tage. Preishöhe je nach Selbsteinschätzung
- Kontakt: Andrea Kiemen, 0761-474608, Carola Mehl: 0761-4570946
- Mitbringen: Decke, Yogamatte, Kissen, bequeme Kleidung, etwas zum Trinken
Die 40 Tage Stärkung sind für alle Menschen offen. Keine Beschränkungen.
