Das Yoga Zentrum in München bietet ab dem 19. April im Englischen Garten einen Breathwalk Kurs an. Ulrike Yanti Ruscher leitet ihn und freut sich auf viele Teilnehmer.
Was ist Breathwalk?
BreathWalk kombiniert energetisches Gehen, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit und Yogaübungen in mehr als 20 Programmen. Jedes Breathwalk-Programm liefert schöne und effektive Übungen. Es verschafft den Teilnehmern die Möglichkeit, die Ebene Ihrer Energie, Ihrer Stimmungen und Ihres Geisteszustandes frei zu wählen.
Hier ein Bild einer Zwischenübung, das im Wendland während meiner Yogalehrerausbildung entstanden ist:
Unter www.breathwalk.de gibts mehr Infos darüber. Dort findet ihr auch eine Liste der Lehrer in euerer Nähe.
Daten des Kurses:
- Sonntags, 08:30 bis 10:00 Uhr
- Vor der Sommerpause: 19. April, 03.Mai, 17. Mai, 31. Mai, 14. Juni, 28. Juni, 11. Juli
- Infos + Anmeldung: infos@k-yoga.de, 089 – 55293988, 08046 – 778926 bitte spätestens 1 Tag vorher.
- Kosten: Probestunde 10 €, Einzelstunde 15€, ganzer Kurs 70€, mit Punktekarte 3 Punkte.
- Treffpunkt zum Losgehen: Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, 80801 München
