Ich habe gerade eben ein wunderschönes Kundalini Yoga Buch von meiner Frau und einer lieben Freundin geschenkt bekommen. Es ist von Athanasios Karta Singh Megarisiotis. Ich bin vor allem von der ansprechenden Gestaltung beeindruckt. Als alter Marketingler bekommt man im Laufe der Jahre einen Blick dafür. Die Yogasets sind fast alle von Yogi Bhajan. Schöne Bilder zeigen Mudras, Yogapositionen, Meditationen oder erhellen einfach nur die Stimmung. Leicht verständliche Texte zeigen vieles, was ich schon kenne und weiß nochmal schön gestaltet kurz und bündig auf.
Hier der Link zum Mehr-Erfahren: Kundalini Yoga. Nach der Lehre von Yoga Bhajan.
