Gong und Klang werden in vielen Bereichen der Therapie und Stressbewältigung eingesetzt, da sie sich positiv auf den menschlichen Körper und Geist auswirken können.
Eine Studie der Universität Bologna aus dem Jahr 2016 hat gezeigt, dass regelmäßige Klangtherapiesitzungen dazu beitragen können, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu verbessern. In einer weiteren Studie der Universität Bern wurde festgestellt, dass Klangtherapie bei Menschen mit Burnout-Syndrom positive Auswirkungen hatte, insbesondere auf die Reduktion von Anspannung und Erschöpfung.
Gong und Klang können auch dazu beitragen, Energiemangel und Erschöpfung zu lindern. Eine Studie der Universität Wien aus dem Jahr 2018 hat gezeigt, dass die regelmäßige Teilnahme an Klangtherapiesitzungen zu einer Verbesserung der Energielevel und einer Reduktion von Müdigkeit und Erschöpfung führen kann.
„Klangtherapie hat sich als wirksame Behandlungsmethode für viele psychische und physische Beschwerden erwiesen. Sie bietet einen tiefen Zugang zu unserem inneren Selbst und hilft uns, Blockaden und Spannungen zu lösen.“ – Dr. Christine Northrup, Autorin und Arzt
Wenn du mehr über die Ausbildung in Gong-Therapie erfahren möchtest, empfehle ich die Website von Gongausbildung.de. Dort findest du Informationen über die verschiedenen Ausbildungsprogramme und die Möglichkeit, dich zu informieren und anzumelden.
