Der Winter neigt sich dem Ende zu. Frühling naht. Neubeginn naht. Die Zeiten, wo unser Körper nach schwererem und fettigerem verlangte, um die Energie zur Wärmeerzeugung aufzuwenden, geht vorüber. Diese Zeit ist eine gute Zeit zur Reinigung und Entgifgung. Reinigung heißt auch, altes loszulassen, Entgiftung kann auch die Abkehr von Verhaltensmustern sein.
Amrit Kaur Nagel bietet dazu einen Wochenend-Workshop in München an. Unter dem Titel „Kundalini Yoga: Reinigung und Entgiftung“ stellt sie verschiedene yogische Diäten aus der vedischen Tradition vor. Haut und Darm reinigen oder Leber und Nervensystem stärken gehören ebenso zum Programm wie das Loslassen von Mustern. Yoga-Sets, Pranayama und Musik werden dabei abwechslungsreich eingesetzt.
Der Workshop richtet sich an alle erfahrenen und unerfahrenen Männer und Frauen aller Altersgruppen. Amrit Kaur Nagel praktiziert seit nunmehr 20 Jahren Yoga und gibt ihr Wissen und die Erfahrung aus zahlreichen Ausbildungen an Ihre Schüler weiter.
Ort:
Airyoga, Blumenstrasse 6, 80331 München
Zeit:
Samstag, den 7. Februar 2009, von 14:00 – 16:30 Uhr
Sonntag, den 8. Februar 2009, von 13:30 – 16:00 Uhr
Euer Beitrag:
Einzelkurs: Euro 50 (bei Anmeldung und Zahlung bis 23. Januar 09: Euro 45)
Gesamter Workshop:
Euro 90 (bei Anmeldung und Zahlung bis 23. Januar 09: Euro 80)
Anmeldungen werden ab sofort entgegen genommen: muenchen@airyoga.com
Zum Angucken und Ausdrucken:
Flyer als Pdf
