Gatka

Klangmalerei: Java-Gong mit Sayo

In Berlin lebt der bekannte Spieler und Gongsammler Sayo, der bevorzugt Gongs von der Insel Java nutzt. Diese Gongs zeichnen sich durch einen tiefen Grundton aus. Sie haben im Zentrum, der Sonne, eine art „Brust“, auf die man mit einen großen Mallet schlägt. Das interessante an Sayo ist: Er begründet das Gongspiel genauso wie wir:

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Feuermarathis

Auf dem diesjährigen Yoga- Familien- und Gatkacamp hatte Regine ihre Feuermarathis dabei. Marathis sind lange Stöcke, anderen Enden beim Training zum Schutz Stoffballen oder Stoffbälle angebracht werden. Marathis dienen heute vor allem der Übung. Früher hat man jedoch die Enden der Marathis mit Feuer entfacht. Dadurch konnte man den eigenen Truppen beim langen Marsch nachts

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Gakta in Frankfurt

Gatka, die nordindische Kampfkunst, die wir auch Shakti Yoga nennen, kann in diesem Herbst mehrmals in Frankfurt erlernt werden. Sat Deva Kaur aus Hamburg unterrichtet bis November jeweils am Wochenende. Somit hat jeder, den Gatka interessiert, auch Zeit, es zu erlernen. Teilnehmen kann jeder. „Die Kurse sind so angelegt, dass Fortgeschrittene ihre Kunst vertiefen und

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Gatka-Workshop in Bremen

Die Bremer kommen ende Juni in den Genuß eines ganzen Gatka-Wochenendes. Nanak Dev Singh führt durch den Workshop und orientiert sich dabei an die Tradition der Kshatriya, den heiligen Kriegern (Saint Warriors). Diese Tradition reicht mehrere Tausend Jahre zurück. Große Persönlichkeiten der vedischen Tradition waren Krshatriyas. Ihr kennt vielleicht Gautama Buddha oder Gobinde Singh. Kshatriyas

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Leuchtmarathis – Leuchtstöcke

Wieder mal holt mich das Thema „Leuchtmarathis“ ein. Vor ca. einem halben Jahr habe ich mal einen Aufruf gestartet, ob jemand Leuchtstöcke kennt. Viele aus der Jongleurkunst nutzen das auch. Zudem bieten die zahlreichen Star Wars-Fans einen guten Markt, für Leuchtschwerter. Nun schreibt mir der Jongleur Felix Koch, ich sollte es mal bei der französischen

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Guter Tip: Arnika bei Hämatom

Im Eifer des Gefechts kommt es beim Kampfkunsttraining schon mal vor, daß man seinem Gegner einen satten blauen Fleck verpasst. Bluterguss oder Hämatom. Das passiert natürlich auch, wenn man beim Training nicht aufpasst. Dafür haben wir beim Gatka unsere Salbe entdeckt. 30%ige Arnikasalbe muß es sein. Wirkt schnell und läßt das Hämatom wieder verschwinden. So

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Der Kundalini Krieger in Dir

Wecke den friedvollen aber starken Kundalini Krieger in Dir. Nanak Dev Singh, selbst seit 26 Jahren ein Krieger der alten indischen Tradition, unterstützt dabei. Er zeigt euch, wie Ihr Euren Kampfgeist aktivieren und stärken könnt. „Die Teilnehmer werden in die Kunst eingewiesen, den Kontakt zu Ihrem inneren Krieger aufzunehmen und ihn zu lenken“ sagt, Nanak

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Gatka Training

Auf dem diesjährigen Yogafestival in Frankreich waren einige Schüler von der Miri Piri Academy aus Amritsar in Indien. Sie zeigten eine kurze Einführung in das Gatka Training. Interessant sind dabei die Vorbereitungsübungen, die dazu ausgelegt sind, die Körperhälften ins Gleichgewicht zu bringen. Vorraussetzung dafür sind absolute simultan funktionierende Gehirnhälften. Was die rechte Hälfte macht, muß

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