Yesterday, I had my first Hatha Yoga class. I went to a Iyengar Yoga Studio. As a Kundalini Yoga teacher, I think, Iyengar Yoga must be Hatha Hatha Yoga. The clash of traditions. But I wanted to do some Hatha Yoga to practice the asanas a bit more exactly than we often do it in […]
Meine erste Iyengar Hatha Yoga Stunde Read More »
We will play the Multi Gong Meditation at the Yoga Music Festival 2010 again. The festival will take place from may 13. – 16. 2010 in Bad Meinberg, Germany in the estates of our Yoga Vidya friends. — Grad ganz frisch reingekommen. Auf dem Yoga-Musikfestival 2010 werde ich wieder mit Nanak Dev Singh und der
Yoga-Musikfestival 2010: Gongmeditation Read More »
Heute am verregneten Samstag kommt der ultimative Handarbeits-Yoga-Blog-Eintrag. Ein bisschen denke ich dabei an meine Bastlegruschelfrau. Aber auch für alle anderen, die gerne Handarbeit, Basteln, Stricken und dergleichen mit Yoga verbinden wollen habe ich hier zwei enorm wertvolle Tips: Yoga for Crafters: Sie sitzen oftmals mit rundem Rücken stundenlang vor der Nähmaschine oder Stricken, bis
Yoga für Handarbeiterinnen Read More »
Nächstes Jahr im Januar findet erstmals in München eine Yoga Expo statt. Am Wochenende vom 23. und 24. Januar öffnet die Messe für Yoga und Ayurveda im M.O.C. seine Pforten. Die Besucher können sich dabei informieren, einkaufen und an vielen Workshops aktiv teilnehmen. Ausstellung Auf über 2500 m² Fläche präsentieren Anbieter aus der Yoga- und
Yoga Expo in München Read More »
In den Tiefen des Internets bin ich vor Kurzem auf die Webseite von Guru Singh gestossen. Er war bereits in den frühen 1970iger Jahren ein Yoga-Schüler von Yogi Bhajan in den USA. Zugleich ist Guru Singh ein bekannter Musiker. Er nutzt das Internet recht intensiv. So stellt er regelmässig Videos seines Unterrichts online, veröffentlicht ihn
Yoga für Einsteiger Read More »
Vor Kurzem bin ich im Blog der Los Angeles Times auf eine interessante Studie gestossen. Die American Dietic Association veröffentliche die Studie zum Thema „Mindful Eating“, also frei übersetzt: bewußtes Essen. Die LA-Times titelt dazu: Der Grund warum Leute, die Yoga-Matten, tragen immer schlank aussehen. Bewusstes Essen Mindful Eating (TCME= The Center Of Mindful Eating),
Yoga-Studie: Schlank mit Yoga Read More »
Ein Yoga-Interessierter mit etwas unstetem Alltag möchte mindestens einmal pro Woche in eine Yoga-Stunde gehen. Er kann aber nicht genau festlegen, ob das immer nur montags oder immer nur donnerstags sein wird. Aber einmal in der Woche muß sein. Der Yoga-Interessierte möchte auch während der Schulferien seinen Yoga-Unterricht geniessen. Schulferien betreffen ihn nicht. Dafür würde
Angst vor flexiblen Yoga-Stunden? Read More »
Morgen am Sonntag lädt das Yoga Vidya Team alle zum Tag der offenen Tür ein. Es erwarten euch interessante Vorträge, Schnupperstunden Yoga, ein tolles Buffet und viele Überraschungen. 11 Uhr Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe 11.30 Uhr Infos über Ayurveda u. Ayurveda-Wohlfühlpakete; Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder Ab 12.30 Uhr Vollwert-Buffet 14 Uhr Einführung
Tag der offenen Tür bei Yoga Vidya Read More »
Das Magazin doublex fragte etwas provokativ: Kannst du vom Yoga-Unterrichten leben? Ein interessanter Aspekt, vor allem in den USA. Dort ist der Yoga-Markt ca. 8,6 Milliarden Dollar schwer (Unterricht, Kleidung, Matten, Nahrung, Urlaub, Workshops, DVDs ect.). Es müsste doch möglich sein, davon gut zu leben. Vor allem sind die Preise dort höher und Yoga ist
Kannst du vom Yoga-Unterrichten leben? Read More »
Am Wochenende vom 09. – 11. Oktober könnt ihr in München erstmals Weisses Tantra Yoga mitmachen. Darüber habe ich hier schon berichtet. Das Team vom Kundalini Yoga-Zentrum in München ist mitten in den Vorbereitungen. Ich kann euch hier schon mal den Ablauf des Wochenendes mit ein paar mehr Details mitteilen: Freitag, 09.10. Kundalini Yoga Zentrum
Weisses Tantra in München: Ablauf und Hilfe gesucht Read More »
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