Der Zusammenhang von innerer und äußerer Verfassung Beim Bogenschießen ist die richtige Bogenspannung das A und O für den erfolgreichen Schuß. Bei zu starker Bogenspannung reißt, aufgrund der zu starken Kraft. Wer den Bogen zu lasch spannt, kann den Pfeil erst gar nicht schwungvoll abschießen. Es kommt also auf die richtige Spannung drauf an. Genau […]
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Ein Weihnachtsgeschenk: Die Marma-Lehre im Yoga. Marma-Punkte (Marmas) sind Punkte am Körper, die extrem empfindlich sind. An ihnen kann der Tod eindringen. Das Sanskrit-Wort Marman hat als Wurzel „mr“ was frei übersetzt „töten“ heißt. Man kann über den Druck auf diese Punkte töten oder heilen. Eine sehr gute Inspiration für mich. Ich werde mehr darüber
Marma Punkte und Yoga Read More »
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