Geschichten

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Die 15 wichtigsten Punkte zu mentaler Gesundheit 2023

Die 15 wichtigsten Punkte zu mentaler Gesundheit 2023 Mentale Gesundheit wurde in diesem Jahr ein immer wichtigeres Thema. Die COVID-19-Pandemie hat zu einer Zunahme von psychischen Gesundheitsproblemen geführt. Die Notwendigkeit, soziale Distanzierung zu praktizieren, hat soziale Unterstützung widerum verringert.  Es gibt also dringenden Handlungsbedarf, um die Zugänglichkeit und Qualität der mentalen Gesundheitsversorgung zu verbessern und

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2020 in 100 Aspekten

Was war 2020 für mich für ein Jahr? Den Jahresrückblick kennst du schon aus dem Podcast. Da verliere ich keine Worte mehr drüber. Inspiriert von Frau Jademond habe ich dafür eine Liste, meine Lister, der 100 Punkte erstellt. Darin ist nicht alles rosig voll Power Energie, sondern einfach, was war in diesem Jahr, was in

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Online Gong spielen lernen

Zuerst stellt sich die Frage: Warum sollte ich überhaupt einen Gong spielen können? Ich meine, was bringt mir das? Was haben andere davon? Also kurz: Wofür soll das gut sein? Sehr gut. Ich würde noch drauf legen: Für wen ist es hilfreich, Gong spielen zu können. Jeder oder nur bestimmte Personen/Gruppen. Lass uns da näher

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deep-gong-vibrations

Deep Gong Vibrations

Der rastlose Alltag hält dich in Atem und läßt kaum mehr Raum, in Dich zu gehen und Dich mit dir selbst zu verbinden. Spüre die Schwingungen des Gongs am ganzen Körper Komm zu Deep Gong Vibrations und lass für kurze Zeit Deinen urbanen Alltag hinter Dir. Entspanne, schalte ab und genieße einfach nur. Die Schwingungen des

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unterbewusstsein

Dein Unterbewusstsein – Die Macht im Verborgenen

Du willst etwas neues erreichen oder eine Angewohnheit loswerden? Du willst dich weiterentwickeln und wirfst dich irgendwie doch selbst immer wieder zurück. Beim Abnehmen ist´s der JoJo-Effekt, bei Verhaltensweisen der Bumerang-Effekt. Egal, es bringt dich wieder zurück. Der Grund dafür sind deine Muster und Programme, die in deinem Unterbewusstsein gespeichert sind. Sie lenken dich, bringen

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