Geschichten

Vom Urton Om zum Erdenjahr

Vor vielen Gongmeditationen erzähle ich den Teilnehmern von ihrem ganz persönlichen Urton. Nun haben wir aber auch den kosmischen Urton. Viele nennen ihn auch Om oder Aum, woraus unser Amen entstand. Der schweizer Mathematiker Hans Cousto hat von genau 30 Jahren die kosmische Oktave „entdeckt“. Seine Berechnung ist einfach. Am Beispiel der Erde wird es […]

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Augentest: verschwindene Punkte

Was mich total fasziniert, sind Sinnestäuschungen. Man nimmt etwas wahr, was nicht ist. Oder man nimmt etwas nicht wahr, was definitv schon ist. Am besten geht das mit Hör- oder Sehphänomenen. Hier sind die verschwindenen Punkte: Fokussiert genau den grünen Punkt in der Mitte. Ihr seht sich drehende blaue Kreuze. Und manchmal verschwindet ein gelber

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The Grace of a Woman

Ein schönes Zitat, wie ich finde: Whatever you give a woman, she will make greater. If you give her sperm, she’ll give you a baby. If you give her a house, she’ll give you a home. If you give her groceries, she’ll give you a meal. If you give her a smile, she’ll give you

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Baiern, wie es spricht und sprach

Der Sprachatlas. Die sprechende Webseite. Wie wird was wo in Bayern ausgesprochen. Hier zum anklicken und durchklicken: umma und umme Der Ort Rottenburg in der Mitte kommt meiner Heimat am nächsten. Ich bin 11 km davon entfernt aufgewachsen. Kenne das also genau und muß sagen: der hat recht. Genau so reden wir da. (via Robert)

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Welche Gehirnhälfte dominiert?

Wir haben beim Yoga und vor allem bei Gatka viele Übungen, die zum Ausgleich der Gehirnhälften beitragen sollen. Der Grundschritt bei Gatka, das A und O, zielt schon alleine darauf hin. Ein einfaches Spielchen: Welche Gehirnhälfte dominiert? Der Test ging schon um die ganze Welt. Schaut Euch die Frau lange genau an. Sie dreht sich

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Metapher: Domainvertrag und Mietvertrag

Wenn kleine Privatleute wie Ihr und ich eine kleine Internetpräsenz betreiben wollen, dann bieten sich draußen in der weiten Welt viele Dienstleister an, uns eine passende Internetdomain (z.b. gongmeditation.de) zu besorgen und zu betreiben. Manchmal will man sie wieder kündigen. Hier wirds nun spannend. Lest mal die Geschichte von Ute, die das bei united-domains versucht

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Meine Walkjacke ist da

Nun also ist sie da. Meine vor ewigen Wochen bestellte Walkjacke von Mufflon. Mein Online-Anbieter hat mich ja am langen Arm fast verhungern lassen. Keine Info, warums so lange gedauert hat. Mein Wunsch war ja nicht, vom Kaufvertrag zurücktreten zu können, sondern vom Verkäufer auf dem Laufenden gehalten zu werden – als Kunde ernst genommen

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Digestivtee von Yogitee

Das wahre Wunderwerk von Yogitee ist für mich der Digestivtee. Stomach Ease Tea heisst er im Englischen. Immer wenns mir im Magen umgeht und die Verdauung nicht so läuft, wie sie soll, dann genehmige ich mir ein Haferl Digestivtee. Der richtet den übelsten Magen wieder auf und zwar innerhalb kurzer Zeit. Geschmacklich bezeichne ich ihn

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Streckposition – jeden Morgen

Zu meinem täglichen Morgenprogramm, das ich nur selten schwänze, gehört seit meiner Gongausbildung die Streckposition (Stretch Pose). Die Aufgabe ist, sie mindestens 3 Minuten lang zu halten. Die Streckposition ist eine der zentralen Yogaübungen, um das Nabelzentrum, das 3. Chakra (Manipura) zu stärken. Hier sitzt die innere Kraft, das Selbstbewusstsein, Durchsetzungsvermögen. Aus dem Nabel heraus

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